近读《徒手百bing》，看到关于如何调理多梦的法，分享给大： · 为什么多梦？ >中说:"人卧则归于肝。"肝充盈与否与睡眠质量关系密切。 · 健康的肝应该是柔软的，但我们女容易肝火亢盛，时常处于紧绷的状态，人睡后肝不足银川pvc管粘接胶 ，所以致夜梦频多。 · 再加上饮食不规律银川pvc管粘接胶 ，喜食寒凉之物银川pvc管粘接胶 ，穿着上也不注意，而且常处于空调环境中，容易受风寒侵袭，以致脾损伤,气生成受到影响，也间接致肝不足。 · 所以，要缓解多梦问题，就要疏通肝经脾经的易堵塞穴位，保温护角专用胶恢复肝和脾的。 · 疏通肝经、脾经的易堵塞穴位，能够让你夜梦到天明 操作： · 疏理肝经时，敲揉双侧的阴包穴，点揉太冲穴探查，在痛处按揉、疏理。每个位置2~3分钟，每天2~3次，3~5天痛感可消失。 疏理脾经同样操作，敲揉双侧的地机穴、三阴交穴。 · 如果没什么用，那可以试试芍药甘草汤——生白芍30克，炙甘草30克，熬制的时候熬次即可，六碗水煮取三小碗，每天2~3次，空腹口服。相关词条:铝皮保温施工     隔热条设备     钢绞线    玻璃棉卷毡    保温护角专用胶

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